Das Jod wirkt in kleineren Gaben erregend auf das lymphatische und Drüsensystem, die Stockungen in denselben aufhebend, in größeren Gaben aber scharf giftig.
Joghurt-Mix mit Leinsamen und Dörrpflaumen
Anwendungsgebiet: Verstopfung
Zubereitung: 2 Teelöffel Leinsamen in einen Becher Joghurt geben, fünf Min. darin einweichen, 3–4 Dörrpflaumen dazugeben, zum Frühstück essen.
Wirkung: Wirkt als Abführmittel.
Johannisbeerwein
Ein kühlendes, Galle vertreibendes Mittel.