Unsere Welt ist die Pflanzenwelt. Genauer: die der Heilkräuter. Denn die Natur ist bestens ausgestattet und in der Lage, einer Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden durch die sanfte Wirkung der Heilkräuter entgegenzutreten. Man sollte sowohl die Zubereitung und Dosierung als auch die Anwendungsgebiete kennen, um die heilende Wirkung von Kräutern optimal anzuwenden.
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Schlagwort-Archive: Heilpflanzen
Heilkräuter – Wildkräuter
Frühling! Frisches Grün sprießt überall. Voller Elan zieht es uns in die Natur. Doch so manches Unkraut stört hin und wieder unseren Gärtnerblick. Jäten steht an. Doch stopp, nicht auf den Kompost, sondern ab in die Küche! UnKräuter sind nämlich Kräuter. Sie wegzuwerfen ist UnSinn. Ihre Vitamine und Mineralstoffe zu nutzen, macht Sinn.
Quelle: SWR
Entspannen mit Heilpflanzen
Heilpflanzen sind nicht nur wirksame Waffen im Kampf gegen Krankheiten – sie können uns auch einfach mal den Alltagsstress vergessen lassen.
In der heutigen Zeit, die oft durch Hektik, Anspannung, Stress, Doppelbelastungen, Ängsten und hohen beruflichen Anforderungen geprägt ist, braucht unser Körper und unsere Psyche ganz besonders dringend immer wieder Auszeiten und einen guten Schlaf, um sich zu regenerieren. Wir müssen immer wieder zur Ruhe finden – auch als wertvollste Prophylaxe, damit der Körper nicht früher oder später mit Krankheiten reagiert
Es gibt verschiedenste Techniken, um zur Entspannung zu erlangen, aber auch Heilpflanzen können uns dabei unterstützen – sei es als Tee, als Duft, als Badewannenzusatz, in Form von Honig, als Einreibung usw..
Quelle 1: SWR – Text
Quelle 2: SWR – Film
Heilpflanzen selber anbauen
Karde und Mariendistel
Frei nach Hildegard von Bingen besteht die Heilkraft einer Pflanze aus mehr als den einzelnen Inhaltsstoffen. Sie nannte Sie die GrünKraft der Pflanzen. Beim Anbau, können Sie diese auf allen Ebenen kennen lernen. Wir beginnen mit der Aussaat von Karde und Mariendistel.
(…)
Quelle 1: SWR – Text
Quelle 2: SWR – Video
Was hilft bei Rückenschmerzen?
Ein gutes Mittel gegen Rückenschmerzen ist eine Kompresse mit erwärmtem Johanniskraut: Kompresse auf der schmerzenden Stelle fixieren, mit einem wärmenden Schal bedecken. Bei heftigen und andauernden Schmerzen zum Arzt gehen.
Einheimische Heilpflanzen erkennen und anwenden
99974 Mühlhausen: In Theorie und Praxis werden Kräuter vorgestellt, die unsere heimische Flora in dieser Jahreszeit bietet. „In natura“ kann man sich den Pflanzen annähern, ihre Wirkung kennen lernen und selbst eine Tinktur herstellen. Die Kurse finden Samstag, den 31. März 2012 und Samstag, den 05. Mai 2012 von 14.00-17.00 Uhr im Schullandheim statt und können unabhängig voneinander besucht werden Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldung unter VHS,Tel.: 03601 812691 oder info@vhs-uh.de
Heilpflanzen – Altes Wissen, neu genutzt
Am 22. Februar wurde an dieser Stelle auf ein Hörspiel von Bayern 2 hingewiesen. Mittlerweile ist nun auch das Hörspiel auf der Website von BR2 verfügbar.
Kräuter statt Schulbücher
Das nenn ich doch mal ein vernünftiges pädagogisches Konzept:
„Kräuter statt Schulbücher: Bei einer besonderen Unterrichtsstunde lernten 21 Schüler der Berufsfachschule für Hauswirtschaft und Pflege, wie sie Kräuter und Heilpflanzen richtig nutzen können. Sechs erfahrene Frauen aus der Region teilten ihr Wissen mit den jungen Leuten. Die Kräuterkunde ist Teil eines von der EU geförderten Comeniusprojekts zur ‚Wiederentdeckung und Nutzung alter Heilpflanzen‘.“
Quelle: Nordess-Zeitung
Heilpflanzen zur Stärkung des Immunsystems
Ein Witterungsumschwung, die warme und trockene Heizungsluft oder die Faschingsfeiern, bei denen man erst schwitzt und dann friert – da wird unserem Immunsystem einiges abverlangt. Was kann helfen? Heilpflanzen können vorbeugen und heilen!
Film: www.ardmediathek.de
Text und Tee-Tipps: swr.de
Hör-Tipp: Heilpflanzen – Altes Wissen, neu genutzt
Jeder von uns hat schon mit Heilpflanzen zu tun gehabt: Baldrian, Kamille und Melisse beispielsweise wirken beruhigend und dienen oft als sanfte Schlafmittel. Ringelblumen-Salben gelten als entzündungshemmend und verbessern die Wundheilung. Die leuchtend gelbe Arnika-Pflanze gibt es als Tinktur. Sie hilft bei Verletzungen und rheumatischen Muskel- und Gelenkbeschwerden.
Quelle: Bayern 2