Anwendungsgebiet: Beugt Gallensteinen vor
Zubereitung: 2 Teelöffel Löwenzahnkraut und –wurzel mit einer Tasse kaltem Wasser übergießen, kurz aufkochen, 10 Min. ziehen lassen, absieben. Täglich zwei- bis dreimal eine Tasse vor den Mahlzeiten trinken, ein Glas Wasser nachtrinken.
Wirkung: Fördert den Gallenfluss, beugt Gallensteinen vor.

Anwendungsgebiet: Akne, Geschwüren, Sonnenbrand

Zubereitung: 2 bis 3 EL Heilerde (Apotheke, Drogerie) mit etwas Wasser zu einem Brei anrühren. Auf die Stellen auftragen, trocknen lassen, abnehmen. Ein- bis zweimal pro Woche.
Wirkung: Hautreinigend, mineralstoffliefernd.

PS: Heilerde hilft auch bei Sodbrennen ..

Anwendungsgebiet: Verstopfung
Zubereitung: Täglich 2–3-mal 1 bis 2 Esslöffel frisch gequetschten (im Mörser) Leinsamen einnehmen. 1 bis 2 Gläser lauwarmes Wasser trinken.
Wirkung: Durchgang des Speisebreis durch den Dickdarm wird erleichtert.

Anwendungsgebiet: Einschlafstörungen

Zubereitung: Frische Lavendelblüten in eine kleine, leere Kissenhülle geben und mit ins Bett legen.
Wirkung: Ätherische Öle wirken beruhigend und krampflösend.

Anwendungsgebiet: Blähungen, Magen-Darm-Beschwerden

Zubereitung: Ein bis zwei Teelöffel Kümmelfrüchte im Mörser zerkleinern, mit einer Tasse kochendem Wasser übergießen, zugedeckt 10 Min. ziehen lassen, abseien. Täglich ein- bis dreimal 1 Tasse schluckweise trinken.
Wirkung: Regt die Magensaft-Produktion an, entkrampft.

Anwendungsgebiet: Ohrenschmerzen

Zubereitung: Handvoll Königskerzenblüten (Reformhaus) mit 100 ml Olivenöl in Glasflasche füllen, an hellen Platz ins Freie stellen, regelmäßig schütteln. Nach 3–4 Wochen Öl abseien. Auf Wattebausch träufeln, sanft in den Ohrgang einführen. 2- bis 3-mal täglich wechseln.
Wirkung: Wirkt entzündungshemmend, lindert Schmerz.

Anwendungsgebiet: Reise-Übelkeit
Zubereitung: Frischen Ingwer (Supermarkt) in kleine Stückchen schneiden, vor der Reise über mehrere Stunden langsam essen.
Wirkung: Bitter- und Scharfstoffe entspannen die glatte Muskulatur des Verdauungstraktes.

Anwendungsgebiet: Hautentzündungen

Zubereitung: 100 g Haferstroh (Apotheke) zerkleinern, mit 4 Liter kochendem Wasser überbrühen. Abkühlen lassen. Durch ein Sieb ins Badewasser schütten.

Wirkung: Kieselsäure lindert Hautjucken.

Anwendungsgebiet: Muskelkater, Zerrungen
Zubereitung: 60 ml neutrale Körpermilch mit 10 ml Johanniskrautöl (Apotheke) untermischen. 10 ml Beinwell-, Arnika und Weidenrindentinktur untermischen, gut schütteln.

Wirkung: Cholin und Allantoin fördern Durchblutung und Regeneration.

Anwendungsgebiet: Mandelentzündung
Zubereitung: 1 dicke Zwiebel in Scheiben schneiden und drei gekochte, zerdrückte Kartoffeln in ein Baumwolltuch geben, erkalten lassen, auf den Hals legen, mit einem Schal befestigen.
Wirkung: Hohe Temperaturen bekämpfen Viren und Bakterien, aktivieren das Immunsystem.