Der Spitzwegerich, der volkstümlich u. a. auch Lungenblattl genannt wurde, eignet sich besonders gut für hartnäckige Hustenerkrankungen.Er fördert den Auswurf von Schleim und wirkt vorhandenen Bakterien in der Lunge entgegen. Auch die Pharmaindustrie bedient sich der heilenden Wirkstoffe des Spitzwegerichs. Er wirkt schleimlösend, reizmildernd und antibiotisch.
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Kategorien Archiv: Heilkräuter & Heilpflanzen im Alltag
Erkältung – Lindenblüten
Der Lindenblütentee ist ein altbewährtes und sehr bekanntes Hausmittel gegen Grippe. Der Hauptgrund hierfür liegt aber nicht an der weiten Verbreitung der Linde in Europa. Die Blüten der Sommer- oder Winterlinde wirken v. a. schweißtreibend, abwehrsteigernd und schleimlösend. Weil der Lindenblütentee einen milden Geschmack hat und auch abgekühlt seine Heilwirkung nicht verliert, ist er besonders für Kinder zu empfehlen.
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Erkältung
Langsam aber sicher meldet sich die kalte Jahreszeit zurück und mit ihr auch die ein oder andere Erkältung.
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Ätherische Öle im Haushalt
Ein vielseitig zu nutzendes ätherisches Öl ist Lavendelöl und dazu noch für jeden leicht herzustellen.
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Salbeitee gegen Schwitzen
In der heißen Sommerzeit quält sich so mancher mit starkem Schwitzen. Wie schön ist es da, dass der eigene Kräutergarten ein Mittel bietet, was dem starken Schwitzen entgegen wirkt: Salbeitee.
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Was tun bei Mückenalarm?
Sie kommen gern am Abend, wenn man sich gerade ins Bett gelegt hat. Man sieht sie nicht, aber man hört sie. Wenn es anfängt zu summen, weiß jeder, was die Stunde geschlagen hat. Aufstehen und das Mückenmonster erlegen? Führt meist zu nichts, denn plötzlich ist es wieder still. Kaum ist das Licht aber wieder aus, gehen die Angriffe in die finale Phase der Vorbereitung. Das Ergebnis sieht man dann am nächsten Morgen. Oder man spürt es, denn Mückenstücke jucken, das weiß jeder. Ebenso wie jeder weiß, dass der Wunsch, heftig am Mückenstich zu kratzen, nicht Besserung, sondern eine Verschlimmerung erzeugt. Was also tun? Ab in die Apotheke und irgendwelche Cremes, Salben oder gleich Chemiekeulen kaufen? Es geht auch anders.
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Gerstengras
Die Grüne Stärke aus Gerstengras ist eine vitamin- und mineralstoffreiche natürliche Nahrungsergänzung mit positiver Wirkung auf die Gesundheit, eine reinste Vitamin- und Mineralienbombe.
Gerstengraspulver hilft ernährungsbedingten Krankheiten vorzubeugen, da es den Organismus mit lebenswichtigen Vitalstoffen versorgt, die in unserer Nahrung nicht mehr in ausreichendem Maß vorkommen.
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Heilkräuter – Wildkräuter
Frühling! Frisches Grün sprießt überall. Voller Elan zieht es uns in die Natur. Doch so manches Unkraut stört hin und wieder unseren Gärtnerblick. Jäten steht an. Doch stopp, nicht auf den Kompost, sondern ab in die Küche! UnKräuter sind nämlich Kräuter. Sie wegzuwerfen ist UnSinn. Ihre Vitamine und Mineralstoffe zu nutzen, macht Sinn.
Quelle: SWR
Wie baue ich eine Kräuterspirale?
Ob der Salbei für die Saltimbocca alla Romana, die große Vielfalt des Basilikums für Pesto oder Tomaten mit Mozzarella, Thymian für das Lammfleisch oder Majoran für Kartoffelgerichte; Kräuter für die Küche frisch aus dem Garten, was gibt es Schöneres?
Quelle 1: SWR – Text
Quelle 2: SWR – Video
Heilpflanzen selber anbauen
Karde und Mariendistel
Frei nach Hildegard von Bingen besteht die Heilkraft einer Pflanze aus mehr als den einzelnen Inhaltsstoffen. Sie nannte Sie die GrünKraft der Pflanzen. Beim Anbau, können Sie diese auf allen Ebenen kennen lernen. Wir beginnen mit der Aussaat von Karde und Mariendistel.
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Quelle 1: SWR – Text
Quelle 2: SWR – Video